Салат рукола с креветками рецепт как приготовить соус




салат рукола с креветками рецепт как приготовить соус
Любой повар в любом случае должен попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что детально расписали указанный рецепт. Если запутались, то в любое время можете посмотреть видео.

салат рукола с креветками рецепт как приготовить соус

Пошаговая готовка

Объедение для всех, кто следит за фигурой, ведь такой салат очень низкокалорийный и при этом богат витаминами и белками. Руккола — трава, которая широко используется в итальянской и средиземноморской кухнях. Это продукт очень нежный и нужный организму. Прекрасно сочетается со многими овощами, морепродуктами, креветками и даже фруктами. Чаще всего в салатах, рукколу смешивают с другими травами, это дает возможность разнообразить блюдо. Креветки не менее полезный продукт.

Как и все морепродукты — это деликатес и кладезь очень полезного и нужного организму белка. Заправляют эти салаты не менее вкусными и также полезными заправками, на основе оливкового масла, меда, соевого соуса, пряных специй. Предлагаю вместе рассмотреть возможные варианты приготовления салатов с рукколой и креветками.

салат рукола с креветками рецепт как приготовить соус

Гармоничное сочетание цитрусовых соков с тигровыми креветками, рукколой и кедровыми орешками, не оставит равнодушными за праздничным столом. Очистите креветки от панциря хвостик оставьте и обжарьте на сковородке, добавьте соль, перец и белое вино. Затем добавьте мелко нарезанный или раздавленный чеснок. Совет если Вы используете уже отваренные заранее креветки, то готовьте их на раскалённой сковороде не более трех минут. Выдавите половину апельсина и лимона, смешайте эти соки, это и будет заправка для салата.

Добавьте обжаренные креветки и посыпьте кедровыми орешками. Креветки обжарьте на раскаленной сковородке с оливковым маслом и специями по вкусу. Манго нарежьте красивыми длинными дольками и добавьте к салату. Это самый простой и классический вариант приготовления салата.

салат рукола с креветками рецепт как приготовить соус
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Идеально подходит для легкого ужина или обеда. Креветки замаринуйте в соевом соусе и поджарьте на оливковом масле до готовности. Томаты черри помойте под проточной водой и разрежьте пополам. Мелко нарежьте свежую зелень. Соедините все ингредиенты в салатной тарелке и взбрызните лимоном и оливковым маслом. Креветки обжарьте на сковородке с добавлением оливкового масла, специй, хереса и хересного уксуса. Жарьте, пока жидкость не испарится примерно наполовину.

Выложите креветки к салату и полейте соусом со сковороды. Чистую и обсушенную зелень рукколы выложите на тарелку, добавьте нарезанные пополам томаты черри. Пармезан нарежьте тонкими красивыми слайсами и выложите на салат. Для соуса смешайте соевый соус, оливковое масло, мед и сок лимона. Необычное и очень гармоничное соединение клубники и креветок на долго оставит приятное послевкусие. Нарежьте кусочками свежую клубнику и мягкий сыр. Соедините рукколу с креветками, клубникой и сыром.

На основе оливкового масла и меда сделайте соус и полейте им салат. Обжарьте креветки с чесноком на раскаленной сковородке. Приправьте их по вкусу специями. Базилик смешайте с рукколой и поместите в салатницу, нарежьте дольками помидоры и огурцы и добавьте к салату, сюда же добавьте креветки. Приправьте салат оливковым маслом и лимонным соком.

салат рукола с креветками рецепт как приготовить соус

Очень необычное соединение сладкой тыквы и пикантных креветок приведет в восторг Ваши вкусовые рецепторы. Очистите тыкву и нарежьте ее не большими кубиками.

Видео рецепт

рецепты с капуты закривать назиму салаты белоцерковський салат

салат козёл в огороде рецепт с фото

Поделиться:
Похожие рецепты
  • сало с прорезью посолить рецепт
  • салат ольга рецепт
  • салат с запеченным картофелем рецепт
  • салат с грибами и кукурузой рецепт с фото
  • как приготовить салат с языком праздничный
  • салат с мойвой на зиму видео рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Астра из Юля says:

      "Молодец Андрюха" - сказал мой муж.

    • Красотка Леля из Эрика says:

      Очень вкусные грибочки получились!!!!! Да! И правда, что быстро! Огромное спасибо!

    • Красотка Люда из Эллина says:

      Доброе утро!Вы знаете,когда-то давно,еще в моем детстве,мама пекла такой торт,но ни лимона, ни манки,ни сметаны там не было.Был один шоколадный корж,пропитка из клубничного или яблочного джема,а верх покрывалсявзбитыми яичными белками в которые вводился желатин.затем торт клали в холодильник,чтоб так называемое птичье молоко могло загустеть,а потом покрывали глазурью1Но я думаю,что и тот тортик,который был представле тоже не плох на вкус!))

    • Индивидуалка Инара из Яна says:

      İрада турку Здравствуыте Администратор.Спасибо за рецепт.Ето на самом деле исконно крıмскотатарскоые блюдо.я никогда не знала что в тесто добавляют масло.а в начıнку хочу вам подсказат вместо булыона мошно добавит свейиы помидор.кошуру снят мелко нарезат.на 500гр мясо 2-3 мелких или 1 один болшоы помидор.будет очен вкусно советую попробоват.İ в классическом ресепте цебурек в начинке зелени нет.İ ешо на готовıы цебурек обıчо си пают сумах.ето сушеннıы барбарис если я не ношибаюс.настояшиы цебурек толко мясноы.все осталноые импровизации.цебурек ето искаённоые названиые происходит от слово цıг борек.а циг означает сıроы.тоест мясо кладется толко сирим:))).хотела с вами поделится своими скромними знаниями.спасибо за вниманиые:))Всем удачи

    • Красотка Леля из Регина says:

      согласна с пердыдушим коментом - добавляете в котлеты плавленный сырок с рубленой зеленью, и вкуснее получается в духовке. и любые котлеты с такой начинкой станут просто обьедением.