Самый полезный суп для организма рецепт




самый полезный суп для организма рецепт
Любой повар в любом случае просто обязан попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что подробно расписали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

самый полезный суп для организма рецепт

Пошаговая готовка

Рецепт супа известен человечеству с давних времен. Сегодня таких рецептов насчитывается несколько сотен тысяч. Каждый из них отличается способом приготовления, наличием тех или иных ингредиентов, соблюдением пропорций. Но, тем не менее, традиционные для нас супы, все же, роднее и полезнее. Итак, давайте узнаем, какие супы считаются наиболее полезными и питательными. Блоги Топ — 5 полезных супов.

Топ — 5 полезных супов. Суп харчо рецепт которого отличается у каждой хозяйки, на самом деле является настоящим произведением кулинарного искусства. Это блюдо, в состав которого входит грудинка, рис, помидоры и различные острые приправы. В грузинской кухне рецепт суп харчо содержит вместо грудинки баранину. А неповторимый вкус и аромат блюду придают традиционные специи, чеснок, соус ткемали и немного толченных грецких орехов.

самый полезный суп для организма рецепт

Такой суп очень питательный, сытный и полезный, особенно зимой. Но, стоит отметить, что суп харчо из-за наличия в нем острых приправ не рекомендуется употреблять людям, имеющим заболевания желудка.

Это блюдо абсолютно безвредно для стройной фигуры. Суп грибной богат белком, содержит достаточное количество питательных веществ, ароматен, а его вкус ни с чем не сравним. Наиболее доступным и распространенным является суп грибной из шампиньонов. Для его приготовления необходимо минимум времени и продуктов: Кстати, зелень наиболее удачно подчеркивает аромат и вкус грибов в бульоне. Гороховый суп стал популярным еще много столетий назад.

самый полезный суп для организма рецепт
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Его преимущества в том, что рецепт горохового супа довольно прост, доступен, а само блюдо имеет отличный вкус. Существуют упоминания о том, что в Древней Греции и Риме готовили это блюдо, когда было сложно найти источник животного белка. Как известно, по содержанию белка бобовые превосходят мясные продукты, но организмом усваиваются гораздо быстрее. Способов приготовления горохового супа существует множество.

Самый простой и доступный рецепт содержит такие продукты, как сушеный горох, картофель, лук, морковь, лавровый лист, соль, перец. Стоит отметить, что горох лучше разваривается, если его предварительно замочить в течение нескольких часов, а лучше на ночь.

Вкусный наваристый суп традиционно подают к столу горячим с кусочком свежевыпеченного хлеба. О пользе легкого куриного бульона сказано много всего. Суп, сваренный на курином бульоне — не менее полезен и обладает великолепным вкусом.

самый полезный суп для организма рецепт

Наиболее полезным является куриный суп, приготовленный на втором бульоне. Он не содержит лишних жиров, холестерина, но сохраняет полезные вещества и питательность. Кроме курицы в такой суп кладут овощи: Перед подачей блюдо должно настояться, и лишь после этого можно оценить все его достоинства.

Видео рецепт

рецепт грибного супа

рецепти польських супів

Поделиться:
Похожие рецепты
  • нохат шурпа рецепт видео
  • рецепты для мультиварки солянка с грибами
  • самый лучший рецепт супа солянка
  • как приготовить харчо ке свинины
  • капустная солянка на зиму рецепты с фото
  • рецепт супа из сельдерея и моркови

  • 5 Комментариев
    • Красотка Катарина из Антонина says:

      Администратор, как и обещала, пишу отчёт!))))) Подлива получилась очень интересной, насыщенной и ароматной, а главное совершенно не жирной))) Вместо воды я добавляла овощной бульон ( морковь, лук и капуста). И, поскольку не люблю сельдерей, положила просто больше лука и морковки. С запечённой куриной грудкой получилась отличная пара. На следующий день остатки подливки "украсили" обыкновенную гречку и было не менее вкусно! Спасибо за рецепт, как всегда на высоте!)))

    • Индивидуалка Инара из Оксана says:

      Пару вопросов возникло. Воды в кастрюле должно быть много или достаточно просто покрыть ею рыбу? Я замораживала форель, как думаете, если я сразу из морозильной камеры помещу кусок рыбы в рассол до полного размораживания, а потом уже приготовлю, не сильно ли это отразится на вкусе?

    • Красотка Эльвира из Нонна says:

      Очень вкусный рецепт и фото очень аппетитные

    • Индивидуалка Иветта из Татьяна says:

      spasibo avtoru. No vopros,a luk nado obdatj kipjatkom? Li4no ja ne ljublju siroj hrustjawij luk?

    • Индивидуалка Нила из Инара says:

      Только хочу уточнить один момент: рыбу просто опускаем в прогретую воду и больше огонь не нужен, или нужно сохранять температуру на протяжении всего процесса готовки?